Обезжиренный домашний йогурт – идеальный продукт для позднего перекуса

Обезжиренный домашний йогурт – идеальный продукт для позднего перекуса
Февраль 18, 2016 admin

Идеальный  вариант  для  позднего  приема пищи – обезжиренный  йогурт,  содержащий в своем  составе  диетический  протеин, пробиотики и  многие  другие  питательные вещества.

Неоценимую пользу для человеческого организма оказывает обезжиренный домашний йогурт, приготовленный с помощью уникальной закваски «Скваска». Отсутствие жиров благоприятно сказывается на фигуре, а сам продукт дарит чувство насыщения без тяжести в желудке.

Полезные свойства йогурта во многом зависят от добавляемого в него молока, в котором содержатся пробиотики (бактерии живой культуры). Благодаря данным микроорганизмам сдерживается размножение вредоносных бактерий, провоцирующих развитие многих заболеваний.

Научно доказана значительная польза для организма от употребления йогурта при следующих заболеваниях:

  • язва желудка;
  • воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте;
  • инфекции мочевых путей;
  • вагинальные инфекции и т.д.

Также йогурт снижает разрушительное воздействие на микрофлору желудка при приеме лекарственных препаратов. В процессе брожения осуществляется потребление лактозы живыми микроорганизмами, в результате чего выделяется молочная кислота, придающая йогурту кисловатый привкус. Так как практически вся лактоза потребляется бактериями, продукт не провоцирует аллергических реакций. Протеин, в свою очередь, устраняет чувство голода.

Помимо бактерий, йогурт богат теми же полезными веществами, что и молоко, в частности, кальцием (укрепление костей), цинком (поддержание оптимальной микрофлоры кишечника и устранение воспалительных высыпаний на коже) и т.д.

Специально для людей, заботящихся о своем здоровье, создана закваска для йогурта «Скваска», позволяющая приготовить в домашних условиях натуральный и максимально полезный продукт, не содержащий в своем составе стабилизаторов, ГМО, красителей и прочих веществ.

Нет комментариев

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*