Витаминный салат из сельдерея под ряженкой

Витаминный салат из сельдерея под ряженкой
Июль 5, 2016 admin

Ряженка, приготовленная в домашних условиях, позволяет быть уверенным в безопасности продукта, поэтому его смело могут употреблять даже дети и люди, имеющие проблемы в работе пищеварительной системы. Также ряженка может выступить и в качестве дополнительного ингредиента для приготовления блюда. Одним из наиболее простых рецептов является витаминный салат из сельдерея под ряженкой.

Для его приготовления необходимо подготовить:

  • Домашнюю ряженку на закваске «Скваска»;
  • Семена льна;
  • Дайкон;
  • Черешковый сельдерей;
  • Соль.

Рецепт очень прост. Для начала следует натереть дайкон на терке и нарезать сельдерей. После необходимо в отдельной посуде их смешать и добавить семена льна. Затем заправить салат домашней ряженкой и посолить по вкусу. Перед подачей салат необходимо тщательно перемешать.

Все ингредиенты салата полезны для здоровья человека. Если использовать магазинный вариант ряженки, то можно нарушить общее впечатление от блюда. Домашняя ряженка на закваске «Скваска» — лучший выбор любой хозяйки.

Салат из дайкона и сельдерея некалорийный, поэтому его можно употреблять в пищу даже тем, кто принял решение скинуть лишние килограммы. Блюдо можно подавать как на завтрак и обед, так и на ужин. Для его приготовления не нужны особые навыки в области кулинарии. Салат готовиться на протяжении 10 минут.

Нет комментариев

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*